СУШИ- ПОЛЬЗА И ВРЕД
СУШИ: Может ли вкусное быть полезным? ДА! Но даже с самыми витаминными блюдами нужно быть осторожным. ПОЛЬЗА Японская кухня считается низкокалорийной. Растительные ингредиенты и морские […]
Здоровье
ДИЕТА -5 КГ ЗА 10 ДНЕЙ
БЕРЛИНСКАЯ ДИЕТА Чтобы поддерживать идеальный вес, нужно строго учитывать потребление калорий. Когда человек худеющий питается сознательно и организованно, он в любом случае съест меньше, чем […]
8 «ЗА» чтобы не давать телефон детям до 12 лет
10 «за» в пользу того, чтобы не давать телефон в руки детям до 12 лет. Проблема современного мира, эта зависимость от гаджетов. Мы проводим в виртуальном […]
РУКИ ЗЕРКАЛО ЗДОРОВЬЯ
РУКИ ОТРАЖАЮТ НАШЕ ЗДОРОВЬЕ, ОПРЕДЕЛЯЕМ ЕГО ПО НАШИМ РУКАМ. Красный цвет ладоней Характерен для токсического поражения печени, гепатоза или гепатита. Мраморная текстура на ладонях свидетельствует […]
Красота здоровых и блестящих волос
Блестящий и здоровый волос. Чтобы волосы были здоровыми. Красивыми и блестящими, в организм должны поступать микроэлементы. Цинк, кремний, кальций, железо, йод, селен, медь. А также […]
Помощь уставшим глазам
Помощь глазам. Недосыпание, работа за компьютером, ношение очков, контактных линз. И вот ты уставшая, и не бодрая, с красными опухшими глазами. Первое, что нужно сделать, […]
Как укрепить ногти
Что поможет укрепить ногти. Женские руки, ухоженные ноготки привлекают внимание. В то же время отсутствие базового маникюра отталкивает: если ногти выглядят неухоженными, то что уж […]
Польза от секса для здоровья
Польза от секса. Как бы ни внушали асексуалы себе и всем вокруг, что жизнь прекрасна и без секса. На самом деле психологи полагают; за такими […]
Способ расслабиться у себя дома
Способ на каждый день. Каждый день выделяй время для отдыха, даже если это всего 5-10 мин. Найди у себя дома место, которое не ассоциируется у […]
Знаешь ли ты правила ? правильного питания
Правила питания, мини-тест: 1-Что калорийнее – 100 гр. сыра или 100 гр. говядины ? 2- Что вреднее с точки зрения сбрасывания веса – съесть яйцо […]