“Польза от секса. Как бы ни внушали асексуалы себе и всем вокруг, что жизнь прекрасна и без секса. На самом деле психологи полагают; за такими лозунгами чаще всего скрываются скрытые комплексы и страхи. По крайней мере несколько веских поводов для интима есть”.
Содержание: 1. Польза от секса. 2. Польза и безопасность. 3. P.S.
Польза от секса
- Секс – отличная тренировка для сердца и сосудов. Ученые выяснили, что у людей, регулярно живущих половой жизнью. Риск инфаркта и инсульта снижается вдвое.
- Интим способствует снижению веса. Один страстный поцелуй способен растопить столько же калорий, сколько 15 мин. бега на беговой дорожке. Что уж говорить об оргазме или секс-марафоне на всю ночь!
- Постельные страсти: отличное обезболивающее. Во время половой близости выделяются эндорфины. Гормоны, настраивающие на позитив и оказывающие болеутоляющее действие. Мигрень- не повод отказыватся от близости. Скорее, наоборот.
- Секс укрепляет иммунитет. Исследования показывают, что люди, занимающиеся сексом хотя бы два раза в неделю, меньше подвержены нападению вирусов. Повышает устойчивость к инфекциям и болезням. Чем те все, кто воздерживается от близости.
- Наслаждение, испытываемое при половом акте. Дает ощущение единения с любимым. Душевной близости и комфорта. Модный же ныне суррогат в виде виртуального секса- только “голую” разрядку.
- Счастливая сексуальная жизнь вдохновляет на творчество, развивает фантазию.
- Секс борется с повышенной тревожностью, повышает самооценку и служит отличным противоядием от депрессии.
Польза и безопасность
Однако необходимо помнить, что безопасный секс – это залог здоровья и благополучия. Использование презерватива позволит предотвратить риск заражения инфекциями, передаваемыми половым путем, а также нежелательную беременность.
P.S Ориентироваться только на то, что секс — это хорошая физкультура, неправильно. Да, во время сексуальной близости ускоряется обмен веществ. Но средняя продолжительность сексуальных контактов небольшая. Полчаса — нереальные цифры для большинства обычных людей. На сексуальные марафоны способны только молодые, да и то не за счёт одного, а нескольких сексуальных раундов или под действием стимуляторов. В обычной жизни именно физические затраты на секс не так велики и сравнимы разве что с 5-минутной пробежкой в лучшем случае. Так что похудеть не рассчитывайте. Но секс нам даёт гораздо больше.
“Доктор медицинских наук, Лечебно-реабилитационного центра Минздрава России“
“Будьте Здоровы”
Изображение с сайта: pxhere
PS источник: www.aif.ru.