Ссоры! Почему полезно ссориться?

ссоры

Какая же польза может быть от ссоры?

*

Во время конфликта можно узнать, что твой партнер думает на самом деле. При бурном выяснении отношений человек меньше себя контролирует и, как правило, говорит именно о том, что его действитетельно беспокоит. Надо только дать ему возможностьвысказаться.

Такой “обмен информацией” помогает притереться друг к другу. Прислушайся к претензиям своего оппонента- и ты поймешь, что для него является важным, какие слова или поступки его раздражают.

**

Но даже если в пылу ссоры ты ничего не слышишь, ни на что не обращаешь внимания, а лишь кричишь и бьешь посуду, то и в этом тоже есть свой плюс. Это отличный способ разрядить атмосферу и выплеснуть негатив, который накапливался неделями, а то и месяцами. Все это полезно -и для здоровья, и для отношений с партнером. По мнению психолога, ссора -это освобождение от невысказанных обид. После того как партнеры выражают ранее подавляемые эмоции и переживания друг другу, наступает состояние внутреннего комфорта.

***

А иногда люди ругаются… ради развлечения! Специалисты давно заметили, что скука и однообразие порождают офисные войны и семейные скандалы. Конечно, с коллегами лучше быть корректной и сдержанной, хотя иногда тоже не мешает расставить точки над “и”. А вот у супругов такие драматические сцены порой заканчиваются страстным сексом. Только не воспринимай это как совет: не все мужчины после разборок с любимой готовы воспылать страстью.

ссоры

Инструкция ссоры

Убедилась, что ссориться бывает полезно. Но не спеши бросаться в бой! Сначала изучи правила грамотного конфликта. Помни: вы с собеседником не воюете, а пытаетесь решить общую задачу. И пусть довольно эмоционально, на повышенных тонах, но вы обсуждаете пути, которые помогут найти выход из создавшейся ситуации.

****

Не пытайся эмоционально отстоять свою позицию. Гораздо эффективнее сосредоточиться на аргументах. Причем твои доводы должны быть понятны собеседнику, а для этого надо отталкиваться от его системы ценностей, говорить на одном с ним языке.

Чтобы достичь взаимопонимания, учись слушать оппонента. Не швыряйся обвинениями бесперебойно, делай паузы -дай возможность партнеру парировать твои удары.

*****

Ни в коем случае не переходи на личности. Не затрагивай в конфликте происхождение человека, национальность, материальное положение, особенности внешности и тем более его физические недостатки. Во-первых, ты причинишь ему боль -о каком сотрудничестве потом может идти речь! Во-вторых, когда страсти улягутся, тебе самой будет нестерпимо стыдно за свое поведение… Главное -уважать и оппонента, и себя. И, в-третьих, это абсолютно неконструктивно.

******

С кем бы ни возникли разногласия (с мужем или коллегой), не выясняй отношения при посторонних. А уж втягивать их в свои разборки и вынуждать встать на свою сторону тем более нельзя! К тому же чем больше свидетелей, тем сложнее уладить конфликт. А ведь ты к этому стремишься, не так ли?

“Правильная” ссора приносит облегчение, улучшает отношения и помогает решить проблемы. А “неправильных” конфликтов нам и не надо!

ссоры

изображение с сайта: pxhere

Вернуться на главную страницу

Администрация сайта не несет ответственности за новости партнеров и внешние источники.

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*