ЯБЛОКИ И ГРУШИ 8 СУПЕР-НАПИТКОВ И ДЕСЕРТ
Яблоки и груши Содержание: 1. Поддержка для иммунитета. 2. Польза груш. 3. 8 Супер-напитков. 4. Готовим десерт. Яблоки и груши, поддержка для иммунитета. Сочные, спелые, […]
напитки
ДИЕТА -5 КГ ЗА 10 ДНЕЙ
БЕРЛИНСКАЯ ДИЕТА Содержание: 1. Диетический ликбез. 2. Рациональный подход. 3. Диета не требует подготовки. 4. Меню на каждый день, день 1-й. 5. 2-й день. 6. […]
Как похудеть с помощью бани
Похудеть в бане Прогревайтесь постепенно примите теплый душ. Потом – насухо разотритесь полотенцем. И только потом отправляйтесь в парилку. Важно подготовить организм к тепловым процедурам. Париться […]