Способ расслабиться у себя дома
Способ на каждый день. Каждый день выделяй время для отдыха, даже если это всего 5-10 мин. Найди у себя дома место, которое не ассоциируется у […]
стресс
Знаешь ли ты правила ? правильного питания
Правила питания, мини-тест: 1-Что калорийнее – 100 гр. сыра или 100 гр. говядины ? 2- Что вреднее с точки зрения сбрасывания веса – съесть яйцо […]